土曜日なのでぐーたら生活中( ˉ ˡˍˉ )77.9kg8:30 お粥と鶏肉の豆板醤12:00 お粥とササミの味噌煮15:30 お粥とササミの味噌煮19:00 お粥2杯とササミの味噌煮22:00 ヨーグルト90kcal
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