118日目

72.4kg(-0.8)

7:00 置き換え、ピーマン、キャベツ

12:00 お粥

20:00 焼きそば、ヨーグルト、チョコ

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1130kcal

夕飯の焼きそばは麺少なめ野菜多めに٩(●˙▽˙●)۶

でも朝も夜も食べすぎた感があるので、明日はまたちゃんと抑えます。