遅起き&旦那さんの実家に行ったため色々食べてしまいました(´×ω×`)明日はお粥dayにして今日の分調整します！76.1kg10:00 置き換え食13:00 焼きそば16:00 ロールケーキ19:00 お寿司---1600kcal
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