なかなか快腸にはほど遠いヽ(；▽；)ノ ちゃんと出れば1kgぐらい減りそうなのにヽ(；▽；)ノ あと2日しかないのにまだ3kg弱しか減ってない。 あと2日目頑張ろう。 73.2kcal 7:15 お粥 12:00 お粥、魚 17:00 お粥 20:30 お粥 --- 450kcal