73日目 73.8kg 74日目 73.1kg 7:00 漬物 12:00 おにぎり、パン、サラダ、飲むヨーグルト 15:00 かき氷 19:00 お粥、ローストチキン、ゴーヤチャンプル --- 1657kcal 75日目 73.1kg 9:00 お粥 12:00 ラーメン、餃子 19:00 お粥、漬物、なす 22:00 チロルチョ…