妊婦ダイエット!

start80.5kg。30女のダイエット記。

2016-07-30から1日間の記事一覧

81日目、82日目

81日目 72.9kg 7:00 お粥 12:00 フレンチフルコース 19:00 お粥、じゃがいもとチャーシュー少し --- 1600kcal 82日目 72.8kg 9:00 お粥、納豆 11:00 ガリガリ君 13:00 お粥、じゃがいもとチャーシュー 16:00 アイス 18:00 そうめん、なすの生姜炒め --- 1130…