妊婦ダイエット!

start80.5kg。30女のダイエット記。

2016-09-02から1日間の記事一覧

113日目 お粥ダイエット3回目12日目

71.5kg(+0.2) 7:00 お粥、ささみ 12:00 お粥、ささみ 16:00 アイス 19:00 お粥、ささみ --- 540kcal あと2日ありますが一旦ここで3回目お粥ダイエット終了にします。 気持ち的に調子悪くなってきたのでヽ(;▽;)ノ 70は切れませんでしたが、とりあえず夏休み…