2016-06-11 32日目 ダイエット記録 体調が悪かったものの夜冷たいものが食べたくなりコンビニへ。 夕食までちよーローカロリーだったおかけで罪悪感も少なめに食べれましたo(*^▽^*)o 76.2kg 7:15 とうもろこし、置き換え 12:00 お粥 16:00 ささみ 19:00 お粥、豚しゃぶサラダ 20:30 アイス、ワッフル --- 1210kcal
