60,61日目 お粥ダイエット2回目13,14日目

60日目

全部お粥

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450kcal

73.1kg

61日目

全部お粥

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450kcal

72.9kg

お粥ダイエット2回目の結果

75.8kg→72.8kg  -3.0kg

毎朝測定なので15日目の朝に測った体重ですが٩(●˙▽˙●)۶

前回と比較すると全然落ちなかったですが、2回目ってのと前回よりも多少体重落ちてるってのもあるので、あまり落ちなかったのかな？

引き続き1日のカロリーを調整しつつやっていきます！