これでもかってぐらいささみと中華サラダを食べました(´×ω×`) 食欲がやばかったですヽ(;▽;)ノ 次の日の朝になってもお腹いっぱいでした。 調整調整! 76.2kg 7:00 お粥、中華スープ、中華サラダ 12:00 お粥 16:00 中華サラダ、ささみ 20:00 中華サラダ、さ…
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