妊婦ダイエット!

start80.5kg。30女のダイエット記。

2016-07-14から1日間の記事一覧

64,65日目

64日目 73.3kg 7:30 お粥、枝豆 12:00 パン2種類 17:00 かき氷 20:00 そうめん、枝豆、ピーマンの肉詰め少し 21:00 コーヒーゼリー --- 1546kcal 65日目 73.3kg 7:15 置き換え 12:15 お粥 16:00 きゅうり、蒟蒻ゼリー 19:00 お粥、餃子、漬物 20:00 アイス 2…