88日目 72.3kg 7:00 ゴーヤチャンプル 12:00 お粥 18:00 ゴーヤチャンプル少し 21:00 お粥、野菜炒め --- 600kcal 89日目 72.5kg 9:00 お粥 12:00 お粥少し、パン、唐揚げ2個 19:00 お粥 --- 798kcal 90日目 72.1kg 12:00 ラーメン2/3,餃子 15:00 アイス 19:…