2016-06-06 28日目 ダイエット記録 摂取カロリー、ほんとに?!って感じですが、夕飯が案外ローカロリーでした٩(●˙▽˙●)۶体重変わらないですが…夜歩こうかな…(´ε`;)76kg7:15 置き換え、切り干し大根の漬物、ささみ12:15 お粥16:00 チョコ、ささみ19:00 お粥、茄子の揚げ浸し、味噌汁21:00 カルパス---997kcal