29日目

なんかアプリの入力がおかしくなってしまったヽ(；▽；)ノ

体重増えたヽ(；▽；)ノ

こつんレベルだけど追突事故したヽ(；▽；)ノ

76.25kg

7:15 置き換え、ナスの揚げ浸し、卵

12:00 お粥、ささみ

16:00 ささみ、チョコ

19:00 お粥、中華スープ、ニラ玉

21:00 チョコ

---1106kcal