109日目 お粥ダイエット7日目

71.8kg(-0.2kg)

9:00 お粥、ささみ

13:00 お粥、ささみ、ワッフル

16:00 ゼリー

18:00 お粥、ささみ

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710kcal

昨日のヤケワッフルの残り1個。

月曜日からは気持ち切り替えて頑張ろう！